偶尔下楼遛娃 总有好事的老人家问起 “你不上班吗”“公婆怎么不来帮忙带”“你这么年轻不上班自己带娃啊” 诸如此类 言语中透露这对我的可怜和蔑视 可我并不觉得这有什么可感到悲哀或觉得丢人的 我很享受当下的状态，我有时间有精力在孩子建立an全感蕞重要的时期陪伴他，同时这件事也给了我很多的正反馈，对我来说，就是一种福报。 我从来都相信一分耕耘一分收获 把时间花在孩子身上 细心照顾定会迎来开花结果 又是一年秋季 深谙科学育儿的我明白孩子一年中的补钙黄金期又来了 夏天热衷户外运动又总是停不下来的孩子 身体里的矿物质还是有了一部分消耗和流失 加之秋季是孩子生长发育迅速 新陈代谢旺盛的时节 当真懂得那句“幼儿度苦夏，天凉把钙加” 而孩子的拥有一个好的饮食作息相当于打好了基础 我们每天三顿辅食三顿奶 少盐不吃糖 每天午睡两个钟 晚上十点前入睡休息够10-11个钟 尽量多陪孩子户外锻炼 晒晒太阳 与此同时 钙的补充也很重要 我给他吃的是提拉米的强化钙和ADK滴剂 他们家的源生强化钙是模拟母乳中的柠檬酸钙组成 很温和 可以减少孩子肠胃的负担 并且独立包装给妈妈们省了不少心 每一袋钙含量300mg 符合中国居民建议的每日膳食每餐的钙摄入量 酸酸甜甜 每次孩子吃都很开心 同时搭配了提拉米家的ADK滴剂 一瓶含有 3 种营养组成， 维生素 A+维生素 D3+维生素 K2。 (维生素 D3 促进钙 10 万倍的吸收) (维生素 K2 促进血钙向骨钙的转化， 维持正常凝血功能) (维生素 A 参与骨细胞的分化， 促进维生素 D130%的高活性) 他们家的独特工艺使得维生素ADK吸收率更高 可以被有效的吸收 进而促进钙的沉积 达到妈妈们想要的有效补钙 平时我会冲奶的时候加入这个滴剂 孩子吨吨喝奶的时候 悄无声息把钙补好了 28岁当妈 如今30了 累过但没后悔过 我依旧无比感恩一切机缘巧合 也感恩看似平淡日常波澜不惊的每一天 就这样度过每一个日常 就是福报 也是奖励💐