阳气升容易，降才难，而如今人却相反 我们体内的阳气，就容易同太阳，东升西落，周而复始。太阳升为阳气升，太阳落为阳气降，所以太阳就是左升右降，体内的阳气也是左升右降！ 而太阳主要功能就是热，所以阳气也就热，也就是火。日常我们烧火时，你是发现火苗是往上走的，所以中医常说阳气主升。那阳气主升，降对它来说是难的！ 比如便秘，大便难排，就为气不降！所以这时候就用三黄汤，黄连上清片来降阳灭火，火气降下来，那降气就完成了。 阳气不升，最常见的就是头晕乏力，鼻塞流涕，消化差，手脚不温，腰背冷痛，心慌，容易腹泻等。所以常用附子，干姜，桂枝，麻黄、麻柴等药材来升阳。 但临床多年，发现现在人降容易，相反升才难！ 因为现在人饮食不节，常导致脾胃不通！再加上今人贪图寒凉，从而伤阳，阳虚不升，不升则降。所以说现在人降容易，升才难！ 阳气为何不升？因为有寒啊！你看冬季的水蒸气，没飘散多高，就遇寒化为雾水！而春夏之际，直接高升空中！ 所以对于升阳，凡是具有温热的药物都可升阳，比如：吴茱萸，胡椒，花椒，辣椒，肉桂，干姜，生姜，附子，吴茱萸等，都是温热药。 所以中医常说：多温热，少寒凉，才是养生之道。阳气一升，体内气血就会活跃，人就舒服，大脑也就清醒。 而我们的脾胃，就像一个大轮子，清气升则浊气就降。体内的阳气也就像太阳一样，东升西落。若连续好几天不升，别说人要生病，就连五谷见不到太阳也会生病。所以万物生长靠太阳，人也是同理