体质爱长结节？3种“水”养的，少喝加1方，憋胀感也有救   “我平时挺注意饮食控制的，作息也很规律，怎么就有结节了呢？”   之前接诊的一位结节患者，就诊时我注意到他拿着一个保温杯，患者说自己有泡浓茶的习惯。所以生活中该怎么预防调理呢，像这位患者的情况，我建议您先把浓茶停掉。   患者有甲状腺结节3类、时常有憋胀感。 症见： 1、脖子有轻微的憋胀感 2、身体乏力、总感觉疲惫 3、口干口苦 4、失眠多梦   观察其舌象，舌苔厚腻，边有齿痕。   综合分析：患者肝郁有痰湿。 治则：疏肝解郁，化痰祛湿。 拟方：柴胡、茯苓、生姜、细辛、贝母、夏枯草、法半夏、威灵仙。   其实我们每个人身体里，或多或少都有湿气，只要能正常代谢出去，就不会变成痰，也就不会滋生结节。   柴胡疏肝解郁，气畅才能推动血液运行。威灵仙可通经络，穿透瘀堵，帮助气血恢复运行畅通。  茯苓利水渗湿，将体内痰湿排出体外。 法半夏燥湿化痰，搭配生姜健脾开胃，增强脾胃功能。 夏枯草、贝母软坚散结。细辛解表散寒。   同时有结节困扰的朋友要注意，少喝碳酸饮料，如可乐、雪碧，酒水以及浓茶，以免加重心慌失眠等症状，刺激结节。   本文不推任何药物，中医讲辨证论，用药一定先根据体质辨证，不要盲目用药。#中医##健康科普##结节#