做的 作为一个妈妈，我对自己的定位非常清晰。做一个合格的小厨娘的同时，自己每天健身，从而影响并引导孩子养成运动的好习惯 初中刚开学，下午5:20放学，6点到校晚自习，一共才40分钟的晚餐时间。时间实在仓促，考虑再三就报了学校的晚餐，交了钱。此后的几天，每日放学回家的路上，儿子就绘声绘色描述学校的饭，肉质不鲜美，汤里有虫翅膀，好不容易黄瓜炒鸡蛋，上面却又放了科技与狠活的肉丸子和甜不辣，米饭不是一粒粒的，黏糊糊的米坨子，今天肉不少，可惜软塌塌的，糯叽叽的，没有嚼劲儿，仿佛不是肉…… 开始的几天，我还安慰，就吃一顿，交了一个月的生活费，吃完吧，大差不差行了，好吃就多吃点，不好吃少吃点，晚上回家再加餐 后来我们娘俩晚上放学聊天的内容，基本还是围绕当天的饭菜，这么多天，儿子还在吐槽 我干脆开始自己做。5:30，热腾腾的我亲手包的水饺端上桌，孩子一进门，开心地唱，今天是个好日子，边吃边咕咚着水饺汤，还不忘给我竖个大拇指 昨天学会了做红烧肉，今天又学会了韭菜饼，汆丸子汤，蒸花卷，煎牛排，蔬菜饼，羊肉汤……一时间，我立在厨房里，看着铁锅，蒸锅，电饼铛，仿佛这些都是我的武器，威武的我手起刀落，美味的一餐手到擒来，烟火气儿十足，真像一个会过日子的小能手 每天，“酒足饭饱”的儿子，精神抖擞，神采奕奕，能量饱满，在班里活跃的像只收不住精气神的小鹿，妥当当的e人，成绩名列前茅，学习轻松愉悦 孩子通常意义上的优秀，譬如成绩优异，都不在我的轨道上，我只是希望我的孩子吃的好，睡的香，热爱运动。 哦，对了，下篇分享我是如何自我运动，从而带动孩子坚持健身的