“I will stay,and we will be OK”这也是我一直对你说的话 心理健康的恢复有个形容——「就像四季轮回，你的季 节不会一直都是春天，冬季依旧会来。但你做出的努 力、获取到的爱与信任，让冬天不再那么难熬。」这不是死循环，而是在生活无聊的循环中找到活着的意义。 很多时候，人们长大后的「问题行为」，其实都是过去为了在恶劣环境下求生存，而发展出的「生存机制」。令人苦恼的依恋模式，最早会增加着我们的生存几率，但后来也阻挡了我们的爱人。长期身处病态的环境中，是很难察觉病态的，比起质疑环境，人们更容易怀疑自己。 我不完美，你也不完美，虽然有时候会伤害彼此。比之他人在伤口上撒盐，我们更像是彼此的阳光和雨露，一点点在帮助彼此茁壮根基。伤口还在，但好像没有那么痛了。这就是爱的意义。两个千疮百孔的人一起缝缝补补，也是一件美好的事情。是互相治愈，是互相救赎，更是共同成长。 我希望你能告诉自己，我不完满，我有缺陷，我甚至怪异，但爱，是穿过这些，看到我，拥抱我，接纳我、然后我们一起慢慢的，慢慢的，成为更好的人。可是，当这样的人出现了，你能不要怀疑和退缩吗！ 敏感、脆弱、迷茫、孤独和自卑，因为相似，所以能懂对方；因为差异，有争执和分歧。高质量的亲密关系应该就是这样的：在彼此纠缠中，修改了一些对方原始数据中的bug，挣扎了一些，痛苦了一些，成长了一些，而后带着被修改后的新数据重建起一个新的自我系统，学会爱与被爱，迎接一段新旅程。