脾虚痰多，肾亏痰顽，肝亏浓痰，教你一招，清除一身痰湿。 1. 脾虚痰多 辩证：脾虚是导致痰湿内生的主要原因之一。脾主运化，包括运化水湿和运化水谷精微。当脾气虚弱时，运化功能减退，水湿不能正常输布而停聚成痰。 表现：脾虚痰多的患者常表现为食欲不振、腹胀便溏、面色萎黄、肢体倦怠、痰多而稀白等症状。 调理：六君子汤——燥痰化湿、健脾益气   2. 肾亏痰顽 辩证：肾为先天之本，主水液代谢。肾阳不足时，水液代谢失常，易形成痰湿。此外，肾亏还可能导致体内阳气不足，痰湿难以祛除，形成痰顽。 表现：肾亏痰顽的患者常表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、精神萎靡、痰多而黏、难以咳出等症状。 调理：真武汤——温阳祛湿化痰   3. 肝亏浓痰 辩证：肝主疏泄，调畅气机。当肝气郁结时，气机不畅，影响水液代谢，易形成痰湿。同时，肝郁化火，火炼津液成痰，痰质往往较为浓稠。 表现：肝亏浓痰的患者常表现为胸胁胀满、烦躁易怒、口苦咽干、痰多而浓稠等症状。 调理：逍遥散+二陈汤——解郁化火、化痰祛湿 注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。 #中医##健康##中医健康##养生##我的养生食谱#