Day116天|纯饮食无运动|已➖29.9

初始:130.9 今日:101 目标:80 今日饮食早饭🥣 :玉米🌽 午饭🥣 :拌饭晚饭🥣 :雪花酪今日运动:🈚無今日饮水:2100ml 最近我吃的是PNZ深海鱼油!是高浓度鱼油，每一粒的omega-3的含量都在1440mg，真的是高浓度天花板!含有高浓度DHA DHA可以增强记忆力对学生党来说太友好了而且鱼油提取物还可以促进视网膜👀和大脑和神经系统的发育，保护脑力、视力! 最近上课效率都库库上升老师讲过的知识再也不是左耳朵进右耳朵出啦！记忆力增强了不少