分享四款超适合女孩子喝的秋日美美羹[色色R]!
入秋空气逐渐干燥,这期间养生重点是润燥补💦
小脸干、没光泽、暗🟡、经常熬[晚安R]的姐妹,答应我这4款一定要试试[赞R][赞R][赞R]!
真的比奶茶还好喝!!关键对皮fū真的超级好!
超适合女孩子[红色心形R]~每一款都超爱
真心建议女孩子都把奶茶换成它!
1️⃣雪梨银耳山药百合羹
雪梨清🔥润feì、银耳胶质满满、山药养weì、百合清❤️
晶莹透亮,真的太润了!
2️⃣莲藕银耳雪梨露
秋藕蕞养人,初秋来一碗,从喉咙到脸蛋,整个人都💦润了!
3️⃣水润五白饮
山药、百合、莲子、杏仁、银耳
全是白色食材,懂的都懂!
4️⃣银耳莲藕小米羹
水水润润,胶质满满,女神必备!
图片己经附上做法啦,请查收!!!
✨每款都包含丰富的食材,使用破壁机可以更好的让营养释放!
Ps:每次评论区都有姐妹问我用的哪款破壁机,今天拍了整图给大家看哈
九阳变频轻音破壁机B1,真的非常好用
不管是豆浆还是果汁,口感都很细腻丝滑,不用过滤直接喝。
关键是声音真的非常小,因为它用的是变频无刷轻音电机,真的很轻音,预约了早上打不会影响睡觉哟😴
老师求私
秋天干燥,适合喝
真的好润