随着电子产品的接触越来越广泛以及儿童近视的低龄化,作为父母真的特别焦虑孩子的视力问题😮💨,尤其是我这种自己和孩子爸爸都是近视的,就特别不希望孩子早早的近视了😔
所以在保护视力这件事上我也有好好恶补一番,今天和大家来分享下近视防控的小技巧!
⭕️首先要警惕孩子近视的5大信号:
⚠️征兆一:眯眼看远处
⚠️征兆二:频繁揉眼睛/眨眼
⚠️征兆三:看东西越来越近
⚠️征兆四:歪头看
⚠️征兆五:看东西皱眉
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当孩子出现以上信号时,家长一定要及时重视起来,带孩子做一个全面的视力检查🧐
近视是不可逆的,所以日常防控特别重要,而且预防近视需要从各种用眼细节上做起,主要有以下5点:1️⃣注意室内光线环境
室内光线对近视有防控意义的照度为3000lux以上
2️⃣每天正确大户外小时
有效的户外对近视防控有重要作用,有效户外为:光照充足(晴天>多云>阴天>室内)+空旷有绿植+累计2-3小时+运动
3️⃣注意用眼时间
用眼20分钟远眺20英尺(6米)外20秒
4️⃣定期眼部检查
从孩子3岁起就要带孩子去眼科或视光中心进行视力筛查,之后每半年检查一次
5️⃣佩戴离焦眼镜
通过特殊设计的镜片来改变进入眼睛的光线,使光线能落到周边视网膜的前边,从而产生近视性离焦、抑制眼轴的生长,是被临床证实的科学有效的控制近视加深的方法之一
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不知道怎么选的,可以试试施耐德的乐优点,他作为光学领域的佼佼者☝️,镜片采用了L.A.R.I凹透镜匀光技术,在镜片的35mm内,布局了540个六边形透镜形蜂巢网阵结构,实现了高达67%的微透镜填充率!
当孩子佩戴时就会产生更强烈的离焦刺激,同时匀光区的设计也有效降低了事物的对比度,两者双管齐下来控制孩子的眼轴增长,近视防控也就so easy啦!
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除此之外,镜片中心的矫正区还采用了独特的雪花边界技术,使离焦边界的刺激周长达到了传统离焦眼镜的2倍,搭配远近平衡的非球面设计,整个视野动态都是稳稳的,不管是近距离写字看书、还是户外运动,孩子都能享受更清晰的视野🤓!用眼舒适度直接拉满~