#人烦恼和痛苦的根源是什么？#其根源是欲望。人一旦产生某种欲望，可是，能力又达不到，无法实现时，就会有烦恼和痛苦，特别是欲望越强烈，烦恼越大，痛苦越深。 欲望是人的本性，没有欲望的人生，那还叫人生吗？！人生没有追求，没有目标，人生还有意义吗？ 实事求是，是打开欲望和现实，目标和追求的一把金钥匙。只有实事求是的欲望，切实可行，努力可以实现的目标和追求，才是合理的“欲望”。 那么，怎么样才能做到实事求是呢？还是老话，多学习，向优秀的人和古先贤们学习，广泛参与社会活动，丰富知识和经验，树立正确的人生观和世界观，注重品德修养，乐观豁达，广交朋友，一专多能，愿望和目标尽可能的选在自己熟悉的专业领域，并且反复论证是否可行。 “ 冰冻三尺，非一日之寒。”，平时做事，事前有计划，事中有规划，执行有步骤，推进有措施，实施有保障，事后有总结，结果有评判，有此良好习惯，何愁大事不成。 人的一生，大部分时间还是走在，克服困难，消除烦恼和痛苦的道路上！习以为常，乐观面对，在取得一个个胜利之后，喜悦和幸福就是对自己最好的鼓励和回报。 选择简单，路越走越狭窄。 选择困难，路越走越宽广。 附行书，金戈铁马展豪气，笔墨纸砚抒情怀。