如何自律?从微小习惯开始,比如每天早起十分钟,阅读一页书;设定明确目标,分步骤去

宛儿说情感生活 2024-10-01 09:16:51

如何自律?从微小习惯开始,比如每天早起十分钟,阅读一页书;设定明确目标,分步骤去实现,每完成一步都是对自己的肯定。更重要的是,学会原谅偶尔的松懈,因为真正的自律,是在无数次跌倒后,依然能够站起,继续前行。 让我们以自律为舟,梦想为帆。只有自律,才能让你我,在人生的旅途中,遇见更好的自己。

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