Plog|做了妈妈还能冲浪吗🏄🏽‍♀️👶🏼🌊

弘时尚 2024-10-01 12:24:35
能 但很难! 有个高需求👶🏼更是难上加难 怀孕前刚好处在入门转进阶的水平 正需要大把的时间和适合的浪练习 怀孕第5个月后没再下过海 生完第4个月回到大海 几乎被打回原形 1️⃣时间🕖 浪不是随时都有 适合的浪更加难得 有浪的时候 👶🏼状态不佳需要陪伴走不开 想冲个早浪 恰恰👶🏼折腾了一晚上 很难再和以前一样拥有连续的练习 2️⃣母乳🏋️‍♀️ 作为纯母乳战士 要保证足够的进食营养 而且每几小时就要吸🍼 在海里🏄🏽‍♀️不敢久留 即使那天是绝世好浪 3️⃣体能💪 生育损伤(核心变软膝盖变软) 睡眠严重不足 导致自己不清楚体能底线在哪 在海里变得更加没有自信 So Acai的观赛限定套组 竟也非常适合冲浪日常! 之前室友就一直在吃它家的烘培燕麦 这次套组直接从家到海边都照顾到了 从早浪早餐,到岸边补给 天然、干净/省事、营养 让我最近终于冲上了一小波的能量!

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