现在的人越来越重视儿童长高补钙了 吃的东西完全够不到营养补充，所以做好饮食睡眠之外，儿童赖氨酸真的是一个不错的选择 - 但是这个赖氨酸怎么选呢？下面我来和大家说说 [一R]首先是要看赖氨酸含量，含量越高品质越好，杂质也就越少！吃进去的营养也就越好 [二R]第二就是看吸收率，主要是关注钙源与辅料的添加 钙源一般优先选择天然钙；辅料方面则是关注是否添加维生素、蛋白酶 [三R]最后就可以看看有无蛋白质，蛋白质可以为儿童成长提供能量 - 这次我选了6款鱼油，大家可以各取所需看看~ ⭐奥己赖氨酸 ⭐ezz赖氨酸 ⭐Naturies赖氨酸 ⭐佰澳朗德赖氨酸 ⭐QLANE赖氨酸 ⭐minicoo赖氨酸 - ✅省流总结：奥己赖氨酸适合小个子，ezz和佰澳朗德适合日常补充，minicoo和Naturies适合挑食厌食，QLANE适合日常饮食摄入基本足够的