《最强大脑》曾迎来一位高龄挑战者吴老先生，登上舞台时他73岁还因脑梗导致生活无法自理、记忆严重衰退，[炸弹R]甚至被医生下了诊断——随着记忆的不断退化，他最终可能患上阿尔兹海默症。 🏄但让所有人都没想到的是，他所挑战的项目竟是背诵圆周率到小数点后5000位！并且最后得到评委的一致决定“不打分，直接晋级”！ 吴老先生的故事，为我们揭开了人类记忆的隐秘一角。🔎 那就是，人类的记忆其实是有规律可循的[打卡R]只要遵循记忆的规律去学习，即使是普通人也能拥有“超级记忆”。 记忆和遗忘随时间变化的规律，则在1885年，由一位德国心理学家艾宾浩斯发现了。📝 在进行了160余组记忆与遗忘的对比实验后，他发现人类的记忆在某些特定时间会出现断崖式遗忘，但如果在这些特定时间进行重复复习，就能将短时记忆化为长时记忆。 📉这就是著名的艾宾浩斯记忆曲线，也是普通人挑战“超级记忆”的魔法秘诀！[飞机R][飞机R] 曾有一家留学机构发起过一项挑战——一个月内记住8000个单词。这正好是托福考试所需的词汇量。👆依靠高效记忆法，众多学生成功地完成了这项挑战！ 如果你也在备战考试，也想拥有过目不忘的超级记忆脑，那一定要读读这本📚📚《艾宾浩斯记忆法：打造过目不忘的记忆脑》。 📔作者是一名教育工作者，将艾宾浩斯记忆法的研究和实践与国际知名的几大学习理论（✅思维导图、✅艾森豪威尔法则、✅睡眠记忆法、✅视觉记忆法、✅宫殿记忆法、✅康奈尔笔记法✅SQ3R阅读法等）融合，总结出了一套适合中国人的高效记忆学习法。 依靠这套学习法，他成功地将女儿培养成了善于主动学习、快乐学习、高效学习的小学霸。👯 在书中，作者通过女儿加加的几十个真实案例，展现出了在学习中经常会遇到的困境与难题，并讲述了如何依靠这套学习方法来一一破解。 从中我们可以欣喜的看到，💕即使是普通人，也能通过这套方法养成超级学霸考试脑！ ✍🏻从死记硬背到科学记忆， ✍🏻从看过就忘到过目不忘， ✍🏻从背书吃力到高效记忆…… 翻开这本书，带你破解记忆的密码，提高学习效率、提升考试成绩，轻松备战考试！