你是否需要专业帮助?这4个迹象或许在告诉你 1、第一:总是觉得自己一无是处,低

依云随心生活 2024-10-01 21:26:45

你是否需要专业帮助?这4个迹象或许在告诉你 1、第一:总是觉得自己一无是处,低人一等吗? 2、第二:情绪极度不稳定,经常莫名大哭或大发雷霆吗? 3、第三:对曾经喜欢的事物完全失去兴趣吗? 4、第四:在日常生活中感到无比焦虑和恐慌,难以平静下来吗?

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