早八人也要养脾胃!
本懒人的5分钟快手营养早餐!
超级适合赶早八的打工人
5分钟快速早餐速来get同款
简单快捷!拥有一顿健康的早餐啦
开启元气满满的一天✨
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五分钟早餐指南↓↓↓
❶黑米豆浆(养眼抗衰)
黑米 50g、 黄豆50g、红枣2颗
加入适量的蜂蜜、600ml水放进破壁机就ok啦
❷开放式贝果
贝果切开抹上酸奶加蓝莓、坚果即可
这样的一顿早餐快速又健康!
用丰富的早餐唤醒一天啦
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我对食品的品质和价格一直很敏感
最近逛了📍永辉超市
发现了一些非常感兴趣的宝藏商品
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这次买了永辉优选的坚果和有机的豆类
豆类产品都是有机,一年一季产的
确实口感比普通绿豆更好
坚果是进口的大果,配料表很简单
己经吃了半罐啦!没有坏果
简直太适合家庭去采购了
永辉优选产品做到这一步真的是太让人放心啦
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感谢收看💗
这个看着品质好好呀
懒人必备
给我来一个