什么是“胃肠功能紊乱”？

胃肠功能紊乱的特点： 1. 发病率高 调查发现，85%的人或多或少存在一些肠道问题，如便秘、腹泻、口腔异味等，女性比男性更容易被困扰。 2. 症状多样化 不同的人可有不同的表现，常见的有反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、胸口下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛，腹泻，每遇到情绪变化则症状加重。 3. 持续时间长 一般持续数月甚至数年，随着病程慢性进展，患者还可能会出现注意力难以集中、头痛头晕，失眠第二个，甚至导致焦虑、抑郁等精神症状。 容易诱发肠胃功能紊乱的因素： 1. 饮食不规律 很多人的饮食习惯非常不好，经常三餐不定式，饥一顿饱一顿，有时还暴饮暴食，这些行为都会扰乱胃肠道正常的消化吸收节律，导致其功能失调。 2. 精神压力大 胃肠道可感知压力和情绪Debian呼哈，像有些人紧张会腹泻、腹痛、生气、焦虑是容易胃痛、当人的精神压力过大时，人的消化功能就会出现“情绪化”反应，从而引起胃肠功能的紊乱。 3. 长时间熬夜 睡眠时间过短以及昼夜节律紊乱，会导致机体出现生理和心理上的应激反应从而破坏肠道菌群的正常功能，影响正常代谢进程。