癌症的真凶，终于被揪出来了，牢记3件事不要做。错过真的很吃亏。人人都害怕得病，尤其是那种听起来就让人觉得不寒而栗的大病。但是，你知道吗？有些常见的习惯，可能就是隐藏在日常生活中的隐患。 长时间坐着不动，似乎成了现代人的标配动作。上下班路上、办公室里，屁股几乎就没离开过椅子。可是，这样真的好吗？厨房里，油烟弥漫，没有抽油烟机帮忙，空气中的颗粒物浓度飙升，这可不是开玩笑的。还有，热腾腾的食物，虽然美味，但是一口下去太烫，对身体可不好。 除了这些，其实还有很多可以做的事情。比如说，多吃蔬菜水果，多喝水，少熬夜。这些都是老生常谈，但是真的有用。定期去医院做体检，别等到身体发出警报才后悔莫及。工作环境也很重要，想办法改善空气质量，比如放几盆绿植，净化空气的同时还能赏心悦目。 说到底，健康才是王道。别等到失去才懂得珍惜。改变那些看似不起眼的小习惯，其实就是在为自己积累健康财富。毕竟，谁不想活得更久一点，享受更多美时光呢？