职场不内耗的要紧记： 1，听领导按排，做就是了。勤汇报，有困难一定要请示听指挥。 2，别瞎琢磨领导的心思，领导让干啥就干啥，省得自己累心还猜不对。 3，工作上的事，别藏着掖着，有什么问题直接说，藏着掖着只会让问题越来越大。 4，别把工作当儿戏，认真对待每一件事，这样才能赢得领导和同事的尊重。 5，别怕犯错，但犯了错得认，及时改正，这样才能不断进步。 6，别把同事当敌人，大家都是一起奋斗的战友，团结合作才能共赢。 7，别把工作带回家，工作是为了更好的生活，生活也需要放松和享受。 8，别太玻璃心，职场上的批评和指正是成长的阶梯，心态要放平。 9，别让小道消息左右你的判断，耳听为虚，眼见为实，要以事实为准。 10，别忘记自我提升，职场竞争激烈，不断提升自己才能不被淘汰。