我发现，这人千万不能做事太过了。这不，小区一位经常散步的大哥，最近走了，我还经常跟他打招呼，我看见他挺健康的，为人也和善，后来得知他经常运动健身，参加马拉松比赛，骑行啥的，还看到他打篮球。不知道是因为什么突然就离开了。 这位大哥，我们都叫他李哥，今年五十出头，但看起来比实际年龄年轻许多。他总是穿着运动装，精神抖擞地走在小区里，碰到人总是笑眯眯地打招呼。我经常在小区的篮球场看到他，三分球投得又准又稳。 有一天，我像往常一样在小区散步，看到李哥的老婆王姐在哭，旁边围着一群人。我走过去一问，才知道李哥昨天夜里突然心脏病发作，没抢救过来。 这消息让我震惊。李哥平时那么注重健康，怎么会突然心脏病发作？后来，我从王姐那里得知了一些细节。原来，李哥虽然外表看起来很健康，但他对自己的身体要求过于严格，总是不断地挑战极限。最近，他甚至在一次马拉松比赛中不顾身体不适，坚持跑完全程。 医生说，李哥的心脏其实早就有问题，但他自己没当回事，总是觉得自己能挺过去。这次，他终究是没挺过去。 这件事在小区里引起了不小的讨论。有的人说，运动是好事，但得量力而行；有的人说，李哥是太要强，总想证明自己。我听着这些讨论，心里也不是滋味。 没过多久，小区里的运动氛围似乎淡了一些。那些平时热衷于各种极限运动的人，也开始注意自己的身体反应，不再盲目追求成绩。 李哥的离去，给我们都敲响了警钟。生活，不是一场比赛，不需要总是争强好胜。健康，才是最重要的。 我依然会在小区里散步，偶尔还会想到李哥，仿佛他还在那里投篮，笑着和大家打招呼。我学会了不再过度追求，学会了在忙碌的生活中，给自己留一点空间，喘一口气。 人生就像一场马拉松，不在于你跑得多快，而在于你能否坚持到最后。李哥的故事，虽然带着遗憾，但也教会了我们这个道理。