手头有点钱的老人，最好知道这些：1. 人老了，时间过得快 第一、心态积极乐观，面对生活中的困难和挑战都能保持微笑，相信每一天都是美好的开始。 第二、坚持适量运动，无论是散步还是轻柔的太极，每天保持一定的身体活动量。 第三、饮食健康均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻和高糖食物，保持营养的全面摄入。 第四、保持良好的睡眠习惯，按时上床睡觉，保证充足的睡眠时间，让身体得到充分休息。 第五、定期进行体检，及时了解自己的身体状况，对可能出现的问题早发现、早治疗。 第六、拥有广泛的社会交往，与家人朋友保持密切联系，积极参与社区活动，享受社交的乐趣。 第七、保持学习的热情，无论是读书、写作还是学习新技能，不断充实自己，保持思维活跃。 第八、培养兴趣爱好，比如园艺、书法或者音乐，这些不仅能陶冶情操，还有助于放松心情。 第九、心态平和，对待生活中的得失能保持一颗平常心，遇到不顺心的事情也能迅速调整心态，不让负面情绪影响健康。