舍不得睡觉,其实是情绪没有被满足白天忙于各种事物,却忽视了自己的情绪...

安迪心理笔记 2024-10-03 12:11:39
舍不得睡觉,其实是情绪没有被满足 白天忙于各种事物,却忽视了自己的情绪。 宝宝们,重新养自己一遍,从拥有一个好睡眠开始~

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