人体大部分的病，其实是吃出来的，虽然我是中医，但我有时吃的也不健康。就像我在深圳红山出诊时，猪脚饭、螺蛳粉、麻辣烫、奶茶等我也经常点来吃，有时连续两三顿大鱼大肉，我就清淡饮食几天，让肠胃保持适度饥饿感，这样既享受了美食，又不会对身体造成负担，更不会吃出高血脂、高血糖、高尿酸等，大家可以借鉴参考下！
人体大部分的病，其实是吃出来的，虽然我是中医，但我有时吃的也不健康。就像我在深圳
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人体大部分的病，其实是吃出来的，虽然我是中医，但我有时吃的也不健康。就像我在深圳红山出诊时，猪脚饭、螺蛳粉、麻辣烫、奶茶等我也经常点来吃，有时连续两三顿大鱼大肉，我就清淡饮食几天，让肠胃保持适度饥饿感，这样既享受了美食，又不会对身体造成负担，更不会吃出高血脂、高血糖、高尿酸等，大家可以借鉴参考下！