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跑步：打卡6公里，6分配速，平均心率每分钟154次。心率有所下降，同时配速也慢

翰藻旅游 2024-10-04 08:47:11

跑步：打卡6公里，6分配速，平均心率每分钟154次。心率有所下降，同时配速也慢下来了，但感觉很舒服。跑步是治愈一切的良药，爱上跑步，那就坚持下去了✊ #随手记录秋日生活#

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