今天，朋友又准时跟我分享今天的情况，她说，今天上午她比较放松，突然发现，一直以来，是她的人格里的“自恋”让她背负和付出，让她把身边所见到的所有事情都认为自己都要管，如果不管就会不好。 这种自恋就是觉得没有自己的参与和干预，事情肯定会不好，也会觉得如果离了自己，这个事情就干不下去了。 虽然，在她过往的经历中，她确实是非常努力的，一个人干三个人的活，她走了之后，确实那个平台就没运转了。 一方面可能有她的原因，多少加速了那个平台的衰败，但【根本】原因本来就是，那个平台就比较脆弱，有多方面的原因，她的离开只是非常微小甚至不占一点点的原因。 蕞蕞重要的是，平台散了，或者发展的不怎么好了，大家都还在继续生活啊，也没有怎样啊，无非就是大家换个工作的地方，换个城市生活，你根本没有影响到任何人的生活啊？你真的没有那么大的作用。 为什么要把自己的作用想的那么大呢？为什么要每一分每一秒都抓住，为什么要时刻去把别人的事儿记挂在身上呢？ 这种过度负责的特质，如果当老师的话，那就是灾难，一些老师生病各种，基本就有过度负责，为了学生呕心沥血这点。 不得不说，有些人活着的底层逻辑是扭曲的，正常人是懂得让自己休息的，懂得让自己舒服的活着，人不为己，天诛地灭的那种。 但是这种底层扭曲了，她就只看到事情，只活在结果不好的恐惧中，只活在如果做的不好，会被责骂的恐惧和担忧中，所以她在反复控制，完全不顾自己是不是在紧张里太久了，是不是应该放下了，完全看不到，所以这样的女孩子其实是很可怜的。 她只有后天在这些让自己特别痛苦，又暂时逃脱不了的环境中，自己去痛，去累，去冲突，在这种难受中觉知觉察，然后翻转出来。 不然下次碰到类似的职场，或者进入到家庭，也是这样，也是习惯干预孩子，不停控制孩子，延续父母对自己的方式。 但是现在的孩子没有那么好被控制，青春期的反噬，会让你不知道如何对孩子，亲子关系紧张。所以，提前知道尊重自己的感受，提前放下这种大包大揽，觉得自己对别人有天大的重要的“自恋”会比较好。 其实别人的事儿并不一定要你参与才好，也并不是离了你就一定不好了。 你们知道吗？以前我工作的机构，起码一半以上因为我盈利的，我每次累的提离职的时候，老板都很难受，很害怕。但是后来，我走了之后，他自己也运转着，他说要不是有我，他会扩的更大