触摸对身心体健康的影响

心理空间的许标 2024-10-05 13:48:26
按摩改善肤觉的自下而上加工,研究已证明可提高多巴胺、血清素、催产素,降低去甲肾上腺素、皮质醇、炎症细胞因子等,与迷走神经系统关联密切,这些都与心理健康关联密切。按摩还有助吸收食物,我觉得按摩治疗进食障碍可以开发。

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