中午妈妈要包饺子，我正在广场晒太阳，老妈电话里让我赶紧回来，帮忙包饺子，我一路小跑地赶回来，老妈已经拌好了馅，冬瓜牛肉的，我一看那一盆的馅油腻腻的，这得倒了多少油啊，几十年老妈都是这样拌的，我说少放油，吃了肚子疼。老妈说油少怎么好吃啊，我心里真是生气呀，我平常告诉她血脂高血压高就要少吃油，一边吃油一边吃药这是何苦呢，可观念这东西根深蒂固，说了也不听啊，我一直赞同日本的饮食习惯，少油少盐，我估计这一盆馅的油够他们吃上一个月了。回来这几天就不要大家都不愉快了，可我临走还是要提醒他们，没有这样吃油的，营养过剩的年代，谁也不缺营养，过多的物质排不出去，就会伤身体。吃药也伤身体，平时注意保养，多重要啊。 这饺子包好了，我是一边挤油一边吃，肠胃根本不适应，我也只能这样了。