很多人见到抑郁症就像是如临大敌，其实啊，没有那么可怕的，只要找到病因，针对性解决就行了 有这么一位年轻的姑娘叫晓琳，她原本是个活泼开朗的人，可不知从什么时候起，她的世界渐渐失去了色彩。 晓琳开始觉得自己做什么都没有意义，生活变得异常沉重。她常常无缘无故地感到悲伤，心里像是被一块大石头压着，喘不过气来。每天早上醒来，她都不想面对新的一天，对任何事情都提不起兴趣。以前喜欢的音乐、电影、书籍，现在都无法让她产生一丝喜悦。 她的睡眠也变得很糟糕，晚上躺在床上翻来覆去难以入睡，即使好不容易睡着了，也会被噩梦惊醒。白天则是疲惫不堪，脑袋昏昏沉沉的，注意力很难集中，工作上频繁出错。而且她变得特别敏感，同事们不经意的一句话，都能让她难过好久，甚至会偷偷躲起来哭。她觉得自己好像被世界抛弃了，孤独无助。 在朋友的劝说下，晓琳来到了我这里。我仔细询问了她的症状和生活情况后，判断她是患上了抑郁症。我决定用一碗汤为她进行调理。 小麦，甘草，大枣，百合，炒白芍，当归，珍珠母，薄荷，陈皮，竹茹，炒酸枣仁，柏子仁，水煎服。 经过一段时间的治疗，她的状态有了很大的改变。她的脸上渐渐有了笑容，不再那么容易陷入悲伤的情绪中。睡眠也慢慢好了起来，晚上能安稳地睡个好觉，白天也有了精力去工作和生活。她又重新找回了对生活的热情和信心。 为什么用甘麦大枣汤如此有效呢？这是因为晓琳的抑郁症主要是由于心阴不足，肝气不舒引起的。甘麦大枣汤正好具有养心安神、和中缓急的作用。 其中小麦可以养心气、安心神，对于晓琳的失眠多梦、情绪不稳有很好的改善作用。甘草能调和诸药，还具有补脾益气、清热解毒的功效，可以帮助晓琳缓解身体的疲惫感。大枣则补中益气、养血安神，让晓琳的气色和精神都得到提升。 甘麦大枣汤出自医圣张仲景的《金匮要略》。这个方子虽然只有三味药，但是却有着神奇的功效。它主要是针对妇女脏躁而设立的。所谓脏躁，就是指由于心阴不足、肝气失和而导致的一系列精神症状，如悲伤欲哭、烦躁不安、失眠多梦等。甘麦大枣汤通过调养心、肝、脾等脏腑，达到平衡身体阴阳、舒缓情绪的目的。