#戒烟期限多久才算成功# 比如我经常因为咳嗽就暂时不吸烟了，但是因为社交的关系，不断戒烟失败，短期戒烟，一般认为戒烟一年以上才算成功。在这段时间内，身体对尼古丁的依赖逐渐消除，不再有强烈的吸烟欲望。但成功戒烟不仅是生理上摆脱依赖，心理上也要不再渴望吸烟，能长期保持不吸烟状态，才算真正戒烟成功。
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#戒烟期限多久才算成功# 比如我经常因为咳嗽就暂时不吸烟了，但是因为社交的关系，不断戒烟失败，短期戒烟，一般认为戒烟一年以上才算成功。在这段时间内，身体对尼古丁的依赖逐渐消除，不再有强烈的吸烟欲望。但成功戒烟不仅是生理上摆脱依赖，心理上也要不再渴望吸烟，能长期保持不吸烟状态，才算真正戒烟成功。