我必须反思自己了。总是想着一件事要来临了,焦虑感就涌上心头,我是不是抽风啊,事情

天地间我只有一颗心 2024-10-07 08:36:00

我必须反思自己了。总是想着一件事要来临了,焦虑感就涌上心头,我是不是抽风啊,事情没发生呢,我就开始各种担心,消耗多少能量啊。怎么一想到那事就觉得心里堵了口气呢。好好琢磨,这种焦虑都带到了梦中,其实压根不会像我想的那样,我这么容易被情绪传染吗?我的松弛感呢?这有什么啊,真是那句话,事情不会压垮一个人,情绪却可以。我直接干不就完了吗!磨叽什么啊磨叽!!

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