6M➕|宝宝辅食初添加菜肉泥合集‼️附教程

东效爱做饭 2024-10-07 12:09:20
宝宝6个月左右就可以开始添加辅食啦,妈妈们应该都知道宝宝的第一口辅食首选高铁米粉,米粉添加一周后就可以开始添加菜肉泥了,今天给大家整理了12款宝宝菜肉泥搭配,附详细🔎做法,新手妈妈可以直接抄作业~ 1️⃣菠菜泥 2️⃣蛋黄泥 3️⃣紫薯泥 4️⃣胡萝卜苹果泥 5️⃣番茄鸡肉泥 6️⃣菠菜蛋黄泥 7️⃣香菇青菜泥 8️⃣土豆牛肉泥 9️⃣土豆南瓜泥 🔟娃娃菜三文鱼泥 1️⃣1️⃣胡萝卜玉米泥 1️⃣2️⃣西兰花猪肉泥 🌟如何挑选米粉 🌈看营养成分 首选含铁量高的,宝宝6月龄以后铁元素流失较快,母乳中铁元素不能满足宝宝每日需求,通常需要额外补充,比较推荐宝宝易吸收的二价铁米粉 🌈看配料表 选择配件干净的,没有盐、糖、香精、防腐剂等添加 🌈看是否符合婴标 一定要选择符合国家婴儿标准的,是否通过有机认证等 🌟辅食泥添加原则: ✅刚开始添加辅食,性状为稀糊状,由少到多,由细到粗,由稀到稠,从单一泥到混合泥 ✅每种食物建议连续吃三天排敏,然后再换下一种,之后就一起搭配一起吃了 🌟辅食泥如何保存: 1️⃣蔬菜泥建议现打现吃,肉类可以冷冻保存一周 2️⃣吃的时候无需解冻,直接冷水上锅蒸 3️⃣解冻之后吃不完的泥,不能重复加热 我家宝宝从小月龄开始,一直吃的是秋田满满有机高铁米粉,原料选的是云鹤鱼米生态有机大米➕胚芽米,粉质细腻,米香浓郁,冲泡出来的米粉口感非常顺滑,小朋友可喜欢吃了[派对R]~它里面还添加了源自母乳的母爱益生菌CECT5716,更亲和宝宝小肚肚~二价铁含量高达6.2mg/100g,还有维C➕21种以上营养元素的加持,满满宝宝每日营养所需! 配料表干净,无盐无糖无香精色素防腐剂,宝宝放心吃[赞R] 新手妈妈还在纠结给宝宝买什么米粉的,可以试试这款哦,还是蛮不错的~

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