自从家里迎来了二胎以后，家里的生活成本增加了，老公的压力也变大了，项目一个接一个的跑，应酬更是没有停下来过💼，不知道从什么时候开始 我发现他好像真的累了，每次加班完回家，都是一脸疲惫，脸色白得像纸，额头上的汗珠都能连成线了，眼睛里的光都暗了好多。😢 他开始说会头晕，记性也变差了好多，经常忘记刚跟我说过啥。😓 搜了一番才知道他这是肾虚了，让我更担心他的健康。😟 我就跟他说 咱们得好好照顾自己，别等身体真的垮了才后悔。于是就开始了一系列的小改变。🏃‍♂ 早上一起跑跑步，晚上做点简单的运动；吃饭也尽量清淡健康，多吃水果蔬菜；当然还有这个益气强身胶囊 每天帮他补补身子。💊 这个还是从朋友那里听说的，说是主打一个补肾，吃了一段时间，他气色明显好多了，精神也回来了。看着他每天活力满满的样子，我看着也很开心！😄 所以家人们，咱们都要记得对自己好一点哦！工作再忙也要照顾好身体！💪