大家是否察觉到一到夏天，肌肤状况就变得极差😭 脸部出油，熬夜后脸色暗黄，太阳一晒更是黑了不少。 早八人还常常需要加班熬夜面对电脑👩🏻‍💻 整个人都显得无精打采。 此时，选择正确的内调方式就显得尤为关键👀！ 通过一番功课研究，了解到可以通过内调外养的方法来改善皮肤。 也筛选出了几款不错的产品，有需求的小伙伴赶紧码住啦~ 今天来给大家分享一下内服产品该如何挑选。 √看含量：关注内服产品的主要成分，含量过低的话，还没等到达小肠被吸收就会被代谢掉。 √看成分：都是一些知名的成分，其中白番茄、葡萄籽是相对较为有效的成分。 √看包装：包装具有避光性才能防止氧化。