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中医：还再一天8杯水，难怪越来越虚？

冬萱评健康 2024-10-07 12:29:22

中医的原则：不渴不饮，饮必热饮。在中医的概念里，不仅有积食，还有「积饮」。这个「饮」，就是你们痛恨的湿气、湿邪的一种具体表现，「水滞为饮，饮凝成痰」。

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