虽然是第三次爬衡山
但,其实还是费了蛮大的劲才“拿捏”!
因为一大早,我还独自去了趟新开的“南岳里”
所以,今天步数3万+
早上10:38分开始排队登山
下午18:40到达山脚下
天气特别给力
气温25度左右
有阳光、有微风
自然也有美丽的心情
下山的时候
坡挺陡的,我简直快起飞了[笑哭R][笑哭R][笑哭R]
让队友帮我拍了段“起飞”的视频
结果给我拍成了小矮人~目测也就1米~还巨显肥[笑哭R][笑哭R]虽然很搞笑,但还是罢了~不好意思上传[笑哭R]
爬山途中,右脚膝盖韧带扭了一下,这是在提醒我:该锻练了
最近没控制饮食,毕竟普天同庆“祖国妈妈”的生日🎂
这些天吃好喝好,别有负担,节后一起调整
变化真大,瘦了真美,最好的美容,胡吃海塞ing,节后一起减吧
确实,瘦了以后随手拍都是美图,不需要修图不需要害怕镜头。真的很好。
等你,带上我一起调整