很多人不知道，凡皮肤问题大多都是抵抗力下降导致的！   为什么说很多问题都是抵抗力下降所导致的呢？ 因为在中医上讲，皮肤是人体的一层屏障。而中医讲肺主皮毛，肺掌控全身皮肤之气，也就是俗话说的抵抗力。   而一旦肺气不足，体内的精气，气血就容易外泄，而且体表毛孔大开当外界的风寒邪气之类入侵人体，自然也就容易出现各种各样的皮肤问题了！   那皮肤问题到底应该如何才能缓解呢？   第一就是注意皮肤接触。 在各种各样的化工产品层出不穷，很多添加剂，各种防腐物质一旦触碰到皮肤，很容易引起皮肤炎症，湿疹的问题。   第二就是饮食方面要注意。 如果吃的食物偏向辛辣刺激，油腻之类的，也会导致体内火毒湿热的问题滋生，在血液的带动下就会侵扰皮毛。进而出现痤疮，瘙痒，湿疹，发红，肿痛的问题。   第三则是过度消耗身体！ 这也是当代年轻人抵抗力下降的主要原因！比如说熬夜，饮食不节，那方面不节制，都会导致肾脏精血亏虚，内里都亏虚不足了，自然也就容易出现各种各样的问题。   第四是中医中的“六邪”！ 在中医上认为，体容易生病，主要是在于有六种邪气作祟，分别是风寒暑湿燥火！一旦自身亏虚不足精气血受损，抵抗力下降，这六种邪气就会接踵而来。进而引发各种各样的皮肤问题，脏腑亏虚不适的情况！   总而言之，打铁还需自身硬，想要皮肤问题不再长，重点还是要保证自身气血，精血充足，自身强健，抵抗力上来了，也就不怕了！   以上内容仅供条理思路参考，如遇不适还请及时前往就医，我们下期再见 #健康科普##聊聊中医经验#