真的太纠结了，我老公居然断了孩子的牛奶。 女儿12周岁了，个子只有152，虽然是正常范围内，但已经来月经了，怕后面长得慢，达不到160（我163，她爸爸176） 听人说孩子多吃牛肉，多喝牛奶会长得高。我们家一周吃三次牛肉，牛奶也是早晚一杯。 但最近我老公突然就不让我给孩子喝牛奶了。 女儿处于青春期，额头开始冒痘痘，药店的人说这种情况不能喝牛奶，而且中国人的体质不一定都适合喝牛奶，不喝牛奶的一样长得很好。 于是，家里无论是奶粉还是鲜奶，喝完就没再续了。 但是女儿睡前喝一杯奶的习惯已经养成了，昨天还问我能不能给她冲杯热热的牛奶，她要一边泡脚一边喝。 这一边是中医说不喝，一边是西医说可以喝，有助于长个子，到底是喝还是不喝呢？
青春期长痘不是很正常吗。152已经来月经了，理论上来说冲到160难，但是你们两口子这平均身高，娃应该不低于160。如果胖就应该喝脱脂奶粉，而且是儿童奶粉，如果不胖就喝普通盒装牛奶就好了。而且ad要跟上，最主要的，多运动，运动刺激骨骼才是长高关键。不然带去看生长发育科，看看骨缝闭合程度，骨龄。不管是不是青春期，牛奶都跟鸡蛋都是最好的蛋白质和钙的摄入源。