我的私人书单 . 一本可能改变你生命价值观的书——来自《最好的告别：关于衰老与死亡，你必须知道的常识》。 . 你如何看待衰老与死亡？什么才是最好的“告别”？ 有人认为人生的过程要精彩，善不善终不那么重要。 有人认为应该尽一切所能延长生命。 前者多为年轻人，对临终人士的求生欲无法感同身受。 后者应该是大部分人的观念，生存和安全是第一要义。 但还有没有比它们更重要的东西？ . 人们把绝症亲人送到医生手上，付出大量金钱，努力延长亲人的生命。 这无疑是最政治正确的做法。 也许生命的确得到了一定的延长，但亲人最终戴着呼吸机、插满管子在医院痛苦地离世。 人们有没有想过，这是亲人最想要的吗？ 生存和安全固然重要，也许善终关怀——心灵的滋养、精神的抚慰才是临终之人最需要的。 . 本书作者阿图•葛文德是个医生，亲历了很多临终案例，包括自己的父亲，他的观点发人深省，大意是： 医学再发达，依然对很多疾病束手无策，医疗手段对临终病人几乎无用，医生也明白这一点，但仍然不会停止治疗。 根源在于现行医疗体系把老人或临终之人当作病人而不是当作人，重视生存安全而忽视病人的幸福感，缺乏人文关怀理念，导致对末期病人的不当处置。 而大多数人也把命运交由医学和陌生人来掌控。人们总想一切皆有可能，总认为自己会是买中彩票的那一个。结果临终生活痛苦不堪，且大量的经济付出导致家庭困顿。 . 大量案例证明，能给予心灵滋润、精神抚慰的善终服务好于穷尽一切手段延长生命却最终痛苦地离世（生命还未必能延长）。 临终病人也许自理能力不再如常，但依然有自主性，希望按自己的意愿生活，拥有尊严，体面、快乐地走到生命的终点。这才是“最好的告别”，而善终服务就是帮助他们实现这一切。 . 读完本书，无限感慨。它很符合我的价值观，同时明确了我的几点想法： [一R]接受生命终究走到终点、任何医学都有局限性的事实，方能建立健康的生命观，保持从容面对死亡的心态。我们很多人缺这一课。 [二R]高质量的临终生活与痛苦地延长生命，前者对我更有意义。 失去心灵与精神的愉悦，生命再长也毫无价值。保持自主性，遵从内心，给家人卸下道德和经济负担，才是最好的选择。 [三R]中国人太受“孝”观念的束缚，往往惧于道德与舆论压力而忽视亲人的意愿，重视金钱投入而忽视人文关怀。但愿本书能推动观念的改变。