大家好，看到美食图片总有一种赏心悦目的感觉。一周7天大家能坚持在家做饭嘛？对发现城市上班族来说，是一件非常困难的事情。

不是有各种各样的聚会就是加班到深夜。大家很难享受美食带来的快乐，很多时候吃饭变成了一项工作。吃什么不重要，和谁吃也不重要，吃过就行。

我希望大家每次看到这些美食图片的时候，都想的是，今天早早下班，买菜回家，和家人一起好好的吃一顿饭。

可能我发的都是一些很普通的家常菜，没有名贵的食材。但是我也希望，你回到家认真的做好每一个菜，和父母或者爱人，慢慢地享受这一刻的美好。

经常回家吃饭其实是一种习惯，当你习惯回家自己做饭之后，你会感觉自己的在家做饭，会比外面更加好吃。少油少盐少辣的味道我们的肠胃也更加喜欢。

如果你的一周不能做饭每一天晚餐都回家，那至少要给自己就上3天时间回家吃晚餐吧。回家以后属于慢生活节奏，这一刻我们是自由的。

社会的脚步越来越快，一日三餐想要都在家里吃，对打工人来说太奢侈了，那我们就好好对待每一个晚餐，尽量丰富一点，健康一点。