姐妹萌~安妈来啦~ 🌸国.庆假期就这么华丽丽的收尾啦（时间过的尊滴不要太快🥹） 🔆一入秋 其实就收到不少麻麻焦虑宝宝咳.嗽问题~ 🔆秋冬季是咳.嗽高发期~还是那句话，预防大于治.疗 🧐今天安妈整理了宝宝咳.嗽时间表 可以一一来对应下，并且也对咳.嗽类型作了简单分类~尊滴希望帮到大家~ ❣️小妙招是我怀安安时候和安安哥哥都亲测过的哈，尊滴雀食🈶效果~ 👇这里补充下 👉🏻ke嗽期间其实是需要忌口的哈 🌸我们的身体体就像一个烧柴的灶，在身体虛弱的时候它的火塘很小，没有合理忌口的话 就像往灶里面塞很多的柴，这样并不会燃烧生成能量，反而会产生大量浓烟，造成通道不通 👉🏻回到身体上，脾胃道路不通，就会导“上火"尽量让脾胃在轻松的状态下慢慢恢复功能 还有~肺主皮毛，人一受寒，👉🏻身体就会本能的把毛孔闭住阻止寒凉继续进来。 👉🏻我们的毛孔本来是无时无刻不在呼吸的。这一闭住就得找其他出口通气，所以就要咳.嗽 这时候我们需要给宝宝赶紧泡脚或把后背搓热，一出汗就好。 ⚠️期间尽量避免受寒，比如出汗吹空调、冰涼的水中游泳等等把一些问题控制在源头~ 宝宝ke时候，工字搓背～也可以有缓解呢 更多止'咳妙招，欢迎分享，进👗讨论～ |止'咳妙招|大蒜止'咳|止'咳