宝宝第一口辅食油怎么选?一篇说清楚

妙竹新手妈妈 2024-10-09 12:13:51
宝宝6月龄添加辅食后,就可以着手添加辅食油了 那么又来了!作为宝宝的第一口辅食油咱们应该怎么选? 今天就整理了一下我的经验总结,希望可以帮到新手爸妈❤️ - 核桃油怎么选? ✔️看原料产地 第一口辅食油建议可以吃核桃油,因为它里面含有人体不能自已合成的人体必需脂肪酸,也就是Omega3亚麻酸和Omega6亚麻酸,是宝宝👀🧠发育的必需品! ✔️看包装 辅食油怕光要避光保存,高温下很容易变质,建议选择避光瓶,独立分装的更方便,这样宝宝喝的每一口都是新鲜油! ✔️看油质清香 选择清澈透明无杂质的,闻起来有股淡淡的核桃清香味,味道过于浓郁宝宝可能难以接受 ✔️看压榨工艺 选择低温物理冷榨的,比起高温油榨/初榨的能更好的保留核桃中的营养成分 ✔️看出油方式 选择自带刻度滴管取油的,这样用量更精准,干净又卫生 · 综合以上挑选要求,我家一直吃的都是秋田满满的有机核桃油,味道闻起来是淡淡的核桃清香味,宝宝超喜欢~ 它是出自中国核桃之香山西汾阳的有机核桃,全链有机🐮! 它采用的是低温冷榨,避免营养流失,可以最大程度保留了原料的营养性。 其中的多不饱和脂肪酸更是高达90%,亚油酸和a−亚麻酸比例约为5:1,符合中国营养学会的推荐,营养价值直接在线,真的很适合作为宝宝的第一口辅食油! 贴心的棕色避光瓶,有效避光还能防止油变质,还是独立分装的,自带的刻度滴管取油,真的很适合我这个手残党妈妈了哈哈😄 · 要添加辅食油的麻麻们按需选择自己的家的呢,数据都在图中啦,可供姐妹们参考哈❤️

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评论列表
  • 2024-10-10 09:11

    终于有人把辅食油说明白了

  • 2024-10-10 09:09

    买秋田满满辅食油还送车车