宝宝6月龄添加辅食后，就可以着手添加辅食油了 那么又来了！作为宝宝的第一口辅食油咱们应该怎么选？ 今天就整理了一下我的经验总结，希望可以帮到新手爸妈❤️ - 核桃油怎么选？ ✔️看原料产地 第一口辅食油建议可以吃核桃油，因为它里面含有人体不能自已合成的人体必需脂肪酸，也就是Omega3亚麻酸和Omega6亚麻酸，是宝宝👀🧠发育的必需品！ ✔️看包装 辅食油怕光要避光保存，高温下很容易变质，建议选择避光瓶，独立分装的更方便，这样宝宝喝的每一口都是新鲜油！ ✔️看油质清香 选择清澈透明无杂质的，闻起来有股淡淡的核桃清香味，味道过于浓郁宝宝可能难以接受 ✔️看压榨工艺 选择低温物理冷榨的，比起高温油榨／初榨的能更好的保留核桃中的营养成分 ✔️看出油方式 选择自带刻度滴管取油的，这样用量更精准，干净又卫生 · 综合以上挑选要求，我家一直吃的都是秋田满满的有机核桃油，味道闻起来是淡淡的核桃清香味，宝宝超喜欢～ 它是出自中国核桃之香山西汾阳的有机核桃，全链有机🐮！ 它采用的是低温冷榨，避免营养流失，可以最大程度保留了原料的营养性。 其中的多不饱和脂肪酸更是高达90%，亚油酸和a−亚麻酸比例约为5:1，符合中国营养学会的推荐，营养价值直接在线，真的很适合作为宝宝的第一口辅食油！ 贴心的棕色避光瓶，有效避光还能防止油变质，还是独立分装的，自带的刻度滴管取油，真的很适合我这个手残党妈妈了哈哈😄 · 要添加辅食油的麻麻们按需选择自己的家的呢，数据都在图中啦，可供姐妹们参考哈❤️