1年1度购物狂欢
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胃强脾弱 6大特征,你占了几个?
1. 肚子胀气 饿的快但吃完就胀;
2. 口臭 ,酸腐气味重;
3. 舌尖红 草莓舌 ,还可能伴随 齿痕舌 舌苔厚腻
4. 大便前干后稀
5.身体沉重懒得动 乏力没精神
6.吃的多但 吸收差 ,尤其是小 孩子不长肉不长个
❗️ 胃强脾弱 要警惕!
胃强脾弱怎么调理 需要分成两步走:
1.有 积食 先消禾只
2.核心归回 健脾胃 (重要!否则容易 积食 反复)
食疗方案和推拿手法我附在图上了
特别是四神汤的选购,坑比较多
大家选购要看清楚
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