163/108｜小基数生活化减肥一天吃什么？
减脂餐
[拳头R]无运动轻断食
初始体重：108
今日晨重：99.2⬇️8.8
目标体重：90
🍽️一日三餐
早饭➡️维它奶
午饭➡️宫保鸡丁➕地三鲜➕米饭
晚饭➡️辣条
[清单R]
今日份打卡来啦[萌萌哒R]完全放纵的一天，吃了好多高热量的食物，可能量不大还是掉秤了[赞R]继续加油
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午饭别太香了