魔女团新闻

北马备赛日记｜9⃣️月跑量390km，平均配速7分+

抗抗谈跑步 2024-10-09 13:35:44

进入马拉松备赛季，我这跑量和配速反而越来越割裂了.... 因为一直在赶路，根本没机会好好跑步啊！还能把跑量凑齐就不错啦～不过好在每天都坚持在跑，所以一到操场还能切换到加速模式.... 十月继续加油吧✌️

0 阅读：2

评论列表

可口可乐忽 2

2024-10-09 18:18

一起加油
忘羡花怜周楚 2

2024-10-09 19:03

nike有场地课么
疯子圆头? 1

2024-10-09 18:31

这天有点凉了吧