看这个患者，虽然肝郁的厉害，但也不能直接去疏肝！不然会更难受   我之前就说过，调理身体之前，一定要先看看舌面有没有黄腻苔   就拿这个患者来说，主诉：睡眠不好，不是入睡困难，就是半夜易醒，而且嘴巴也干苦，身体乏力 看他舌象、舌两边鼓胀明显，且发红，而且舌苔厚腻发黄，舌中间有裂纹，说明除了肝郁化火之外，还有脾肾两虚，湿热重的问题   这个时候如果不清湿热，湿热不仅会阻碍药效的发挥，同时还会损伤脾阳肾阳，加重湿邪的产生。   这个时候调理应先清湿热，然后疏肝理气，最后健脾补肾 可以参考：二妙散+逍遥散+脾肾双补汤（根据自身情况做加减） #舌诊##健康##中医养生#