慢性非传染性疾病（即慢病）是根据世界卫生组织的定义，不同于通过病毒或细菌传播的疾病。慢病特点在于病程较长，进展缓慢，并对人群健康造成严重影响。那么，慢病是如何引起的呢？它由多种因素共同作用，包括遗传性因素、生理性因素、环境因素和行为因素等。 全球慢病的严重性如何呢？全球每年总死亡数为5540万，其中慢病导致的死亡达4100万，占总死因的74%。这意味着四分之三的死亡是由慢病引起的。并且，77%的慢病死亡率发生在低收入国家，因此对贫困国家的打击尤为严重。 常见的慢性非传染性疾病有以下几种： 1. **心血管疾病**：每年导致全球1790万人的死亡，是最重要的死亡原因。心血管病包括冠心病、脑卒中及其他血管性疾病。 2. **肿瘤**：即恶性肿瘤或癌症，每年导致930万人死亡，是第二大死亡原因。 3. **慢性呼吸道疾病**：每年导致410万人死亡，包括慢性支气管炎等疾病。 4. **糖尿病**：每年导致200万人死亡。 这四类慢病加起来，占总慢病死亡率的80%。因此，如果我们能有效控制这四类疾病，那么慢病的死亡率将会显著下降。 慢病的成因和危险因素有很多，包括可改变的行为因素和代谢性、环境以及社会经济因素等。 ### 可改变的行为因素 1. **烟草**：在中国，吸烟是一个很大的问题，每年导致全球800万人死亡，包括二手烟的危害。 2. **高盐饮食**：摄入过多食盐每年导致180万人死亡，不仅引起高血压，也可导致胃癌。 3. **有害饮酒**：即大量饮酒，每年导致300万人死亡，其中一半与慢病有关。 4. **缺乏运动**：久坐不动，每年导致83万人死亡。 这些行为因素如果得到控制，许多死亡是可以被预防的。 ### 代谢性危险因素 包括高血压、超重和肥胖、高血糖和高血脂等代谢综合症。 ### 环境因素 空气污染、土地污染和食物污染等都是导致慢病的重要因素。例如，空气污染每年导致670万人死亡。 ### 社会经济因素 贫困是导致慢病的主要因素之一，不仅增加患病风险，而且由于医疗资源匮乏，患病后的死亡率也较高。 ### 慢病对健康、社会和家庭的影响 1. **健康损害**：慢性非传染性疾病是世界上导致死亡和残疾的主要因素，给个人健康造成重大影响。 2. **医疗负担**：慢性疾病的高发病率和长病程给医疗服务系统带来巨大压力，增加公共卫生支出。 3. **经济和社会生产力下降**：慢病导致劳动力过早死亡或退出，减少工作能力，影响社会经济发展。 4. **家庭财务压力**：慢病增加家庭医疗支出，降低收入，增加家庭的财务风险，可能导致贫困。 总体来说，大部分慢病是可以控制的。只要我们采取综合措施，有效控制行为因素、代谢因素、环境因素和社会经济因素，将显著减少慢病导致的死亡。