我看到网上有些说的肾病忌口，这个是发物，那个不能吃，其实有很多是以偏概全，吸引眼球。 ㅤ ✅肾病患者要忌口吗 ㅤ 有一些肾友，回家后喜欢在手机📱上搜，发现肉🥩不能吃，鸡蛋🥚不能吃，豆腐不能吃，还有很多东西是发物，不知道如何是好了。 ㅤ ‼️肾病饮食的主要原则是低盐，有一些食物对肾病患者不好的，我给你列出来 1⃣白果 2⃣鱼腥草 3⃣杨桃 4⃣小龙虾 5⃣️半生不熟的山药 6⃣️动物胆囊 ㅤ ‼️另外少吃不健康的食物比如加工肉、甜饮料、喝酒等。 ⏩大家平时吃的食物，像肉、鱼、鸡蛋、豆腐这些，都是可以吃的哈，不要过量就行了，过度饮食对健康人也不好的。 ㅤ ✅忌口太过反而对肾病恢复不利 ㅤ ❤️如果忌口太过，会造成食欲减退，身体消瘦，会增加肾病患者感染的几率。只有营养跟上了，对慢性肾病患者的恢复才更好。 ❤️你是什么肾病，如果有需要忌口的医生会告诉你的，如果不确定，也要去看医生和医生沟通，没必须自己担心害怕，这也不吃那也不吃。 ❤️如果说觉得日常饮食还是要规范下，我建议你了解“优质低蛋白饮食”，可以减轻肾脏负担，设计合适的食谱，有不懂的可以来找我。 ㅤ ✅肾病患者怎么做可以恢复得更好？ ㅤ ❤️得了肾病之后，要战略上藐视之，战术上重视之! 🌾保持健康规律的生活状态，正常饮食，可以清淡一点，不要熬夜了。 🥦每天抽二十分钟在外面散散步，既可以锻炼身体又能愉悦身心。 🤔咱们现在年轻人得肾病的越来越多了，多说一点哈。 ❤️肾病患者的恢复，也是个比较缓慢的过程，要做到定期检查，谨遵医嘱，要重视，不要太焦虑，保持一个好的心态，医生和你一起，肾病就不是什么大问题。 我有很多患者，恢复地就很好，就是他们听了我的话，没那么着急，慢慢就调理过来了，现在跟以前一样正常生活。 相信自己，相信医生！