我和妻子都喜欢拍拍打打，长期坚持下来确实有好处。先说我妻子，她从三十多岁时就听着

我和妻子都喜欢拍拍打打，长期坚持下来确实有好处。先说我妻子，她从三十多岁时就听着收音机里的讲座学着拍打，现在则是跟着直播间学，拍打得就更专业些了。在外头，很多人都说她显年轻，若有人给估算年龄常常都估算得年轻了许多。再说我，我其实拍拍打打的历史很短，也就五六年，但确确实实尝到了甜头，别的不说，一天精神头十足就够令人高兴得了。人都是上了岁数才知道惜命，很大的原因就是想活得长久些，是啊，退休后无忧无虑的，首要任务就是把自己的身子骨捣鼓好。