你是否想过？肝脏也需要“健身”来保持好的状态？ 为了让你的肝脏也能拥有六块腹肌✨的健康，那就让我们来一场“护肝大挑战”吧！🏆 1️⃣ 晨跑排浊挑战 🏃‍♂️ 每天清晨，用5公里晨跑启动一天的活力。跑步能促进血液循环，加速肝脏排浊🦠。让你的早晨更元气满满！ 2️⃣ 力量训练+护肝餐 🍓 制定好一周训练计划 周一：背🟠 周二：胸🟢 周三：休息🔵 周四：臀腿🟡 周五：肩、三头 🟣 在健身房挥汗如雨后，挑战全绿色饮食，蛋白质➕蔬菜🥬，少油少盐，让肝脏享受自然的滋养 3️⃣搭配护肝内服 再搭配每天三粒的Noromega奶蓟草护肝胶囊，4重天然草本养肝护肝，高含量的水飞蓟提取物先稳定肝细胞膜+5倍浓缩的朝鲜蓟提取物再保护肝细胞免受自由基的影响+375倍浓缩姜黄提取物和60倍有”草药皇后“美誉的浓缩蒲公英提取物疏解肝脏压力温润护肝，光看这数字就知道含量很给力，再加上一起协筑肝脏内防线的维生素C和胆碱，这些都是100%天然原料，吃的这段时间，不仅健身成果更加持久，看我！精神面貌也是蓬勃的朝气 4️⃣无酒挑战月 🥂 酒精会干扰肝脏的正常功能，如蛋白质、脂肪和糖的代谢。长期饮酒会损害肝细胞，会增加酒精性肝病的风险‼️ 一个月，告别酒精，让肝脏彻底休息，恢复到best状态！ 快来参与，完成挑战，健康的肝脏等着你！让肝脏来一场华丽的蜕🦋变！