怀孕后免疫力下降是常事，我也不例外，孕期脆皮体质怀孕后身体变得特别娇气，各种小问题隔三差五找上门，整天都头晕目眩，仿佛压着千斤重担怎么都提不起精神，去看白大褂，他提醒我乳铁蛋白对孕妈妈很重要，像一把保护伞为孕妈和宝宝抵挡外界🦠，孕妈要重视乳铁蛋白补充，为自己和宝宝健康保驾护航。市面上那么多乳铁蛋白产品，哪款才适合孕妈？该怎么选？今天我就来给大家测评比较火的4款乳铁蛋白，帮助大家做出选择！ 1️⃣看乳铁蛋白含量 对于孕期妈妈每天摄入大概 100 毫克乳铁蛋白，才能让乳铁蛋白充分发挥作用。乳铁蛋白在孕期就像孕妈妈身体防护墙，抵挡外界🦠，在孕期更安心 2️⃣看其他营养成分 除了乳铁蛋白这个核心成分，其他辅助营养也不能忽视。它们和乳铁蛋白相互配合，协同作用，共同为孕妈妈身体提供全面的营养支持 3️⃣看摄入方式 摄入营养不仅要吃进去，还要被身体有效吸收。选对摄入方式很重要，正确摄入方式可以提高吸收率，让孕妈妈从补充乳铁蛋白中获益，也减少不必要浪费，让每一份营养都发挥最大价值 下面看看几款乳铁蛋白具体测评数据： ✅Perdays孕期免疫双胶囊 摄入量：每天2粒 摄入方式：无需冲泡直接吞服，双胶囊设计确保乳铁蛋白能避免被胃酸腐蚀，到达肠道后溶解释放，吸收效果更好 主要成分：每2粒含100mg高活性乳铁蛋白，一瓶浓缩6000L澳洲牛奶精华免疫因子，高含量乳铁蛋白添加量是国标90倍，额外添加维生素C、维生素D和锌，形成四重免疫防线 ✅纽瑞优 摄入量：每天2条 摄入方式：需要冲泡水温不能过高，搅拌均匀后饮用 主要成分：每条2mg乳铁蛋白，额外添加维生素C、锌和免疫球蛋白 ✅澳特力 摄入量：每天1包 摄入方法：需要冲泡，水温不能过高以免破坏营养成分 主要成分：每包含50mg乳铁蛋白，无额外添加其他免疫营养 ✅Inne 摄入量：每天1袋 摄入方式：需要冲泡，水温不能过高以防乳铁蛋白被破坏 主要成分：每袋含100mg乳铁蛋白，无额外添加其他免疫营养 💖我孕期一直吃Perdays，个人觉得它是孕期补充首选，尤其喜欢它方便和营养全面，孕妈们也可以试试～其他几款在乳铁蛋白含量上稍有不同，大家根据需求选择，希望我的测评能帮助到各位孕妈！